主料:
牛肉,
500克
辅料:
鱼露,
2勺,
生抽,
2勺,
胡椒粉,
1/2勺,
糖,
3勺,
蜂蜜,
2勺,
美极鲜,
4滴,
盐,
1/2勺牛肉脯的做法步骤
1.将牛肉切成小粒。
2.再用刀剁5分钟左右,让牛肉馅变得细腻而粘稠。
3.依次将生抽、料酒、鱼露、鲜味汁、蜂蜜放入肉馅中,用筷子顺时针不停的用力搅拌到牛肉馅上劲;再将糖,盐,黑胡椒放入牛肉馅中搅拌均匀。
4.牛肉馅放入保鲜袋中擀成薄片。
5.烤盘入放置锡纸刷少许油,将擀好的牛肉片撕去保鲜袋,倒扣在烤盘中。
6.烤箱预热180°,牛肉片入烤箱烤制10分钟,肉片从大变小,颜色变白。
7.取出刷上蜂蜜水(2:1),撒上芝麻,入烤箱烤制10分钟;再次取出翻面,刷上蜂蜜水、撒芝麻,烤制10分钟即可。
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